Gratis Extra's


Vergroot je kennis

Maak afspraak

Gratis E-book: Your Inner Beauty

Voor veel vrouwen is het niet vanzelfsprekend om met bewondering naar zichzelf te kijken. 

En dat is logisch, we spiegelen ons aan rolmodellen in de media of houden nog vast aan onaardige opmerkingen uit onze jeugd. Onbewust kijken we naar ons lichaam als een verzameling van losse elementen. Je dunne piekhaar, grote neus, pukkeltjes of je dikke billen trekken je aandacht als je in de spiegel kijkt.


Door op een holistische wijze naar jezelf te kijken, leer je om al je uiterlijke kenmerken als één geheel te zien. Jij bent méér  dan alleen je lichaam. Hierdoor ga je je eigen schoonheid veel meer waarderen. Focus je op alles wat er van nature is. Je zult ontdekken dat al jouw unieke kenmerken samen één prachtig geheel vormen.


Met dit (voorlopig) gratis E-book geef ik jou een liefdevol duwtje in de richting van het leven van jouw prachtige zelf. 


Liefs, Ceder


Download Gratis E-book Ceder Baars

Gratis E-book

Gratis Apps voor het vinden van de juiste cosmetica

Daar sta ik dan, in een oogverblindende zee van cosmetica producten. Als je bent zoals ik, weet je dat dit een situatie is die gemakkelijk tot keuzestress kan leiden. Hoe kies ik het juiste natuurlijke product?


Waar let ik op bij het aanschaffen van nieuwe producten? Mijn prioriteiten zijn duidelijk: ik wil producten die natuurlijk zijn, waarvan de ingrediënten rechtstreeks uit de natuur komen. Dat het mijn huid en het milieu niet belast met schadelijke stoffen.

Een ander belangrijk criterium voor mij is de afwezigheid van microplastics. Deze kleine deeltjes kunnen onzichtbaar zijn voor het blote oog, maar ze kunnen schade toebrengen aan zowel onze huid als het milieu. Daarom beschouw ik het detecteren van microplastics als 'alarmbel nummer 1' bij het kiezen van cosmetica producten.

Dé gratis App hiervoor is: "Beat The Microbead". Via je camera maak je een foto van de ingrediënten en de app controleert op microplastics. Zo weet je supersnel in de winkel of je een product verder wil onderzoeken ja of nee.



Een ander ingrediënt waar ik alert op ben, is siliconen. Ze zijn niet alleen schadelijk voor het milieu, maar kunnen ook hormoonverstorend zijn. Als bewuste consument wil ik producten vermijden die deze stoffen bevatten, omdat ik weet dat ze een negatieve invloed kunnen hebben op mijn lichaam. Dit is één van de vele ingrediënten die je ECHT niet op je huid wil smeren.

Welke ingrediënten bevat een product? Gebruik de "INCI" app. Deze app scant via de barcode het product op ingrediënten en verteld wat het is, wat het doet en of het wenselijk is.

Lees verder in het Blog

Beluister de podcast!

Share by: